1ère cause non traumatique de handicap chez l’adulte jeune, la sclérose en plaques ou SEP est une maladie de dégénérescence du système nerveux central (cerveau et moelle épinière). En cause : la détérioration de la gaine de myéline (qui protège les nerfs) perturbe du trajet de l’influx nerveux. L’information créée par le cerveau n’est plus transmise de façon adaptée au corps.
70 à 90 000 personnes en France sont atteintes par cette maladie qui évolue par poussées et peut avoir un retentissement variable (voire majeur) sur la vie quotidienne familiale, sociale et professionnelle : perte progressive des capacités fonctionnelles (marche, équilibre), sensation de fatigue, contractures musculaires parfois douloureuses et permanentes (spasticité), troubles sensitifs et visuels. La qualité de vie de la personne (et de son entourage du fait de l’augmentation de la dépendance) est réellement affectée.
Si les différentes recherches ont confirmé l’intérêt de l’exercice physique dans de la personne atteinte, encore faut-il qu’il soit bien conduit et adapté aux difficultés propres à chaque personne malade. Grâce au programme d’exercices fonctionnels établi par les professionnels de MonCoachSportSanté, vous améliorarer progressivement vos capacités physiques et votre autonomie sans accumuler de fatigue.
