Asthme, bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO), emphysème… sont les maladies chroniques qui affectent le système respiratoire et témoignent d’une inflammation des voies aériennes (bronches, alvéoles, poumons). Le diamètre des conduits d’air est réduit et freine le passage de l’air.
Parce que ces maladies chroniques affectent la vie de plusieurs millions de français, l’équipe de MonCoachSportetSanté a conçu des programmes pour améliorer votre qualité de vie, le plaisir de bouger et prévenir les éventuelles complications (insuffisances respiratoire, cardiaque…).
Si vous êtes atteints d’une bronchite chronique obstructive (3 000 000 de personnes en France), le rétrécissement des voies aériennes est permanent et va se manifester par un essoufflement anormal (dyspnée) ou une expectoration persistante (toux et crachats). La qualité de vie en est affectée : réduction des activités quotidiennes, fonte musculaire, troubles du sommeil, sensation de fatigue accrue, troubles de la mémoire, amaigrissement. Avec MonCoachSportSanté, vous pratiquerez des exercices stimulant votre capacité à utiliser l’oxygène qui vous permettront d’améliorer votre tolérance à l’effort et de baisser votre essoufflement. Chaque mouvement deviendra plus facile et moins fatiguant, vous retrouverez alors votre liberté de bouger.
Pour les 4 000 000 de personnes asthmatiques, la réactivité élevée des voies aériennes à l’environnement entraîne essoufflement anormal (dyspnée) et sifflement. Contrairement à la bronchite chronique, le rétrécissement des voies aériennes est temporaire et cède avec la prise d’un bronchodilatateur. Grâce à MonCoachSportetSanté, vous pratiquerez une activité physique adaptée et augmenterez votre capacité respiratoire diminuant ainsi les crises et leur intensité. Mais aussi, vous apprendrez à mieux récupérer après un effort, vous redonnant ainsi votre autonomie d’action.