Bénéfices
- S’entraîner avec un professionnel diplômé (master, meilleures universités européennes) et spécialiste dans le monde de la remise en forme et du fitness
- Affinement et remodelage de la silhouette
- Développement des qualités physiques d´endurance et de force musculaire
- Développement d´une tonicité musculaire équilibrée et harmonieuse
- Construction d´une attitude posturale plus dynamique
- Amélioration de la composition corporelle (rapport masse graisseuse/masse musculaire)
- Diminution de la rétention des liquides
- Contrôle et perte de poids si besoin
- Raffermissement de la peau
- Réduction de la cellulite et des varices
